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たんぱく質と腸の新常識 絶対に漏らしてはいけない新しい腸活とたんぱく質の正しい摂り方

平島徹朗/著 秋山祖久/著
著作者
平島徹朗/著 秋山祖久/著
メーカー名/出版社名
Gakken
出版年月
2024年10月
ISBNコード
978-4-05-802359-4
(4-05-802359-7)
頁数・縦
207P 19cm
分類
生活/健康法 /健康法
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価格¥1,450

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

「たんぱく質が大事」と知ってはいても、実は日本人の多くがたんぱく質不足! 摂取量が少ないだけでなく、腸で栄養を吸収できていないのが大問題! 諸悪の根源「腸漏れ」をなくして「脱・たんぱく質不足」を実現するための方法を胃腸の専門医が教える。

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